Omurgaya Zarar Veren Hareketler
Günlük yaşantımız bizim omurgalarımızı etkileyen sebeplere bağlıdır. Tüm bunlarda bedenimizi kullanmadaki yetkinliğimiz ve buna bağlı olarak gelişen süreçlere dayanmaktadır. Bunların birçok sebepleri arasında ilkinin hareketsiz...