Saç dökülmesi bayanlarda pek fazla görülmeyen bir vak’a olsa da görüldüğü durumlar da vardır. Bu hastalık genellikle bayanlarda genetik olduğu için baş gösterir ve erken yaşlardan itibaren de başlayabilir. Ama alacağınız birkaç basit önlem ile saç dökülmesini rahatlıkla önleyebilirsiniz.
İlk önce saçlar neden dökülür sorusuna cevap vermelisiniz. Genetik olarak gelişse de kullandığınız ilaçlar ya da şampuanlar da etkili olabiliyor. Saçlarınızın dökülmemesi için en büyük yardımcınız balık olacaktır, olabildiğince balık tüketmeye çalışın. Balığın dışında diğer sebze ve meyvelerden B vitamini almaya çalışın. Bu vitamini hap ya da şurup olarak da alabilirsiniz.
0 Comments