Soğuk havadan koruyan besinler
Geçtiğimiz gün sağlıklı beslenme ve soğuk havalarda tüketilmesi gereken besinler hakkında bir yazı paylaşan Medical Park Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Işıl Turgay, kadınların oldukça...
yemek
Kahvaltıda ne yenir
kahvaltıda ne yenir, Bir günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu daha önce sizlere defalarca aktarmıştık. Bu teori tüm beslenme uzmanları ve doktorlar tarafından onaylanırken bizlere...
Çocuklar ne yemeli
Sağlıklı bir beslenme sağlıklı bir gelecek için alınması gereken ilk önlemdir. Küçük yaşta oldukları için çocuklar daha çok sağlıklı olan yiyecekleri değil tadı güzel olan...
Hastalıklardan korunmak için neler yemeliyiz
Kış ayları da geldi ve hastalıkların sayıları, hastanelerdeki hastaların sayıları oldukça arttı. Bundaki en büyük neden kışın getirdiği bağışıklık sistemi gücünü düşüren olumsuz hava şartları....
Erkeklerin sevdiği yemekler
Eğer sevgilinize sürpriz yapıp onun sevdiği yemeklerden yapmak istiyorsanız bunu ilk önce kendiniz bilmeniz gerekir. Ancak sevgilinizi bu denli tanıyacak kadar beraber olmamışsanız ya da...
Yemekten sonra karın ağrısı
yemekten sonra karın ağrısı, Halk arasında en çok görülen hastalıklardan biri olan safra kesesi taşı, maalesef her 10 kişinden birinde kesinlikle ortaya çıkıyor. Böylesine yaygın...
Göğüs büyüten bitkisel
Büyük göğüsler çoğu kadının hayalidir. Daha iri ve düzenli göğüslere sahip olup karşısındaki erkeği tek bir saniyede etkilemeyi kim istemez ki? Nedense bazı kadınlar da...
Bebeklerin yememesi gerekenler
bebeklerin yememesi gerekenler, Yeni doğan bebeklerin bir yaşlarına kadar yememesi gereken besinler vardır. Özellikle ilk dört aylık zaman dilimi içerisinde bebeğin sadece anne sütü ile...
Yeni anneler ne yemeli
yeni anneler ne yemeli, Yeni doğum yaptınız ve dağılmış olan bünyenizi toplamış olmanız gerekiyor, ayrıca bebeğinizi altı ay boyunca emzireceğinizi de unutmayın. Bu yüzden çok...
Su böreği nasıl yapılır?
Malzemeler 2 adet yufka 2 adet yumurta 4 çorba kaşığı yoğurt 1 su bardağı süt 1 çay bardağı sıvı yağ 1/2 çay bardağı su 150...
