Hanımlar bu vakte kadar birçok yol denemiştir yağlarını yakmak için. Bu işlem için binlerce diyet formülü internette bulunsa da kesinlikle sadece diyetin işe yaramayacağını biliyoruz. Diyetin yanında yardımcı olarak ayrı şeyler de yapmak işe yarayacaktır, işte yağ yakımını hızlandıran çay tam sizin işinize yarayacak yol.
İlk önce yağ yakımını hızlandıran çay için gerekli malzemelerimize bakalım. Bir adet zencefil, üç adet ardıç tohumu, bir adet kabuk tarçın, beş adet gülhatimi, bir kahve kaşığı mate yaprağı, iki yemek kaşığı civanperçemi, iki çay kaşığı tere tohumu, üç yemek kaşığı elma kurusu, üç yemek kaşığı ıhlamur, iki yemek kaşığı kuşburnu, üç yemek kaşığı ebegümeci ve iki yemek kaşığı sinameki ile bir yemek kaşığı melisa. Bu malzemelerin hepsini blenderdan geçirdikten sonra iki su bardağı kaynamış suda demleyip içiyoruz.
0 Yorumları