Aslında vücut dayanıklılığını artıran besinler halk tarafından da çok iyi bir şekilde biliniyor. Ama hangi durumda hangi besinin tüketildiği de önemli. Vücut dayanıklılığını artırma deyince akla ilk gelen besin kesinlikle ıspanaktır. BÜyük bir demir kaynağı olan ıspanaktan sonra ise kansere karşı korunmak için siyah turp tüketebilirsiniz. Ayrıca siyah turp cinsel ilişki gücünü de artırır.
Eğer kansızlıkla mücadele ediyorsanız ay çiçeği tedavi sürecinizde sizlere yardımcı olacaktır. Ama bağışıklık sistemimden şikayetçiyim, metabolizmam yavaş çalışıyor derseniz C vitamini en çok barındıran meyvelerden biri olan portakalı tüketmenizi öneriyoruz. Romatizmanız varsa rezene tüketebilirsiniz. Tohumları bile oldukça faydalı olan rezeneler romatizmanın yanında kalp hastalıklarını da önlerler.
0 Yorumları