Hepimizin vücudu hangi yaş ve kiloda olursa olsun belirli süreçlerden geçer ve yıpranma yaşar. Stres ve diğer faktörler de önemlidir. Elbette hem beslenmesine hem de diğer yaşam şartlarına dikkat eden insanlar çok daha fit ve bakımlı oldukları için vücutları diğer insanlara göre çok fazla kirli atık taşımaz. Ama kendiniz için bu kadar özel işlemleri yapmaya çok fazla fırsatınız olmuyorsa detoks dediğimiz son yılların harika buluşu ile kısa zamanda kendinize gelebilirsiniz. Bu işlemden hemen sonra hem psikolojik olarak hem de fiziksel olarak kendinizi çok daha iyi hissedecek olduğunuza eminiz. Detoks tarifleri için internette sayısızca tarif ve formül bulabilirsiniz. İsterseniz ünlü diyetisyenlerin tavsiyelerine de uyabilirsiniz. Ancak formülü tam olarak yerine getirmek ve belirli süreçler içinde de uygulamak olacaktır.
Evde Detoks Nasıl Yapılır?
Bir güzellik merkezine dünya kadar parayı saçmak ve sadece bir süre sizi idare edecek bir detoks uygulamasına başlamak çok da istekli olmayacağınız bir şey belki de. Ama bunun yerine evde isterseniz mutlaka kendiniz de özel formüller ile vücudunuzu yenileyebilirsiniz. Bunun için başlıca kullanacağınız malzemeler ise; limon, tarçın çubuğu, süt ve birkaç farklı bitkilerdir. Ancak şunu da belirtelim; eğer vücudunuzda teşhisi koyulmuş herhangi bir hastalığınız varsa, mide problemi yaşıyorsanız kesinlikle doktorunuzun onayını almadan en basit detoks formülünü dahi denemeyin.
0 Yorumları