üzüm diyeti, Diyet listelerimize bugün bir yenisini daha ekleyeceğiz. Daha önce sizlere bir üzüm diyeti sunmuştuk. Bu üzüm diyeti ise öncekinden alınan yorumlarla birlikte daha da güçlü ve etkili hale getirilmiş bir diyet listesi. Diyetin en etkili yanı vücudu toksinlerden arındırıp neredeyse 1 hafta içerisinde 3 kilo verdirmesi. Diyet listesine baktığınızda gözünüzün biraz korkması normaldir, ama ikinci ve üçüncü gün bu listenin çok uygun ve makul olduğunu fark edeceksiniz. Sadece bir günlük liste veriyoruz, bunu bir hafta boyunca uygulamalısınız.
Uyanınca
*1 bardak ılık su
Kahvaltı
*1 bardak üzüm suyu + Sütlü yulaf ezmesi + 1 kaşık bal
Ara öğünler
1 bardak ılık su + 1 bardak üzüm suyu
Öğle ve akşam
*1 bardak üzüm suyu + Sütlü yulaf ezmesi + 1 kaşık bal
*Yatmadan önce: 1 bardak ılık su + 1 bardak üzüm suyu
0 Yorumları