unutkanlık nedenleri nelerdir, Gelişen teknoloji ve hareketlenen hayatla birlikte unutkanlıkla daha çok uğraştığımızı fark etmemiz için bilimsel çalışmaların ve araştırmaların yapılmasına gerek olduğunu söyleyemeyiz. Bir insan ergenlikten çıktıktan sonra bile büyük unutkanlıklarla uğraşabiliyor. Daha çok 50 yaşın üzerindeki kişilerde kendini gösteren unutkanlık bazı nedenlere bağlı olarak genç kişilerde de görülebilir tabi ki. Bu yazımızda unutkanlık nedenleri nelerdir sorusunun cevaplarını vereceğiz sizlere. Unutkanlığın en büyük nedeni daha önce de söylediğimiz gibi yaş faktörüdür. Bunun yanı sıra yaşamış olduğunuz bir depresyon dönemi de unutkanlık için gayet yeterli bir sebep.
Damar hastalıkları, kalp krizi ve diğer kalp hastalıkları da yine unutkanlığa neden olurken aynı şeyin geçmişte yaşanan ciddi kafa yaralanmaları ve darbeler sonucunda da ortaya çıkabileceğini belirtelim. Geriye sadece bir unutkanlık nedeni kalıyor; o da eğitimin düşük seviyede bırakılmış olması. Unutkanlıktan korunmak istiyorsanız beslenmenize dikkat edebilirsiniz. Bunun yanı sıra düzenli olarak kitap okumak, bulmaca ve sudoku çözmek, düzenli yürüyüş ve spor yapmak da unutkanlığı önleyen şeyler arasında yer alıyor.
0 Yorumları