Saçlar herkes için çok değerlidir. Elbette dökülmesini, kırılmasını, yıpranmasını hiç istemezsiniz. Hatta bazılarınız saçlarını kestirmeye bile kıyamayabilir. Bu yüzden saçlarınıza gereken bakımları uygulamalısınız. Saçlarınıza iyi bakın ki sağlıklı, ipeksi bir görünüme kavuşsunlar. Sizlere sağlıklı saçlar için öneriler ve ufak tüyolar vereceğiz bu yazımızda. Sağlıklı, parlak, gür ve güçlü saçlara sahip olmak istiyorsanız önerilerimizi dikkate alabilirsiniz.
Saçlara Neler İyi Gelir?
Öncelikle saçlara iyi gelen şeylerden bir tanesi de bitkiler ve bitki özlerinden elde edilen yağlardır. Saçlarınızı nemlendirmekte, kurutmasını engellemekte, hızlı bir şekilde uzatmakta ve beslenmesini sağlamaktadır.
- Argan yağı; saçlarınıza parlaklık ve yumuşaklık sağlamaktadır.
- Biberiye yağı; saç dökülmesine ve kırılmaya karşı etkin özellikler sağlamaktadır.
- Çam yağı; kepeği önlemektedir ayrıca biti ve sirkeyi yok etmektedir.
- Çörekotu yağı; saçlarınızın gürleşmesini sağlamaktadır.
- Keklik yağı; parlaklık ve hacim kazandırmaktadır.
- Hint yağı; saç ve kirpiklerinizi güçlendirir. Ve defne yağı saçları uzatmaktadır.
Yağlar saçlarınıza her daim iyi gelmekte olan, inanılmaz besleyici ve saçlarınıza iyi gelmesiyle çok bilindik bir yöntemdir. Saçlarınız yıpranmışsa doğal olan bu yağları kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Sağlıklı saçlar için öneriler vitaminlerden bahsetmek gerekirse onlarıda şöyle sıralayabiliriz. Demir; kırmızı et, tahıllar, yeşil sebzelerde bulunur. Protein;deniz ürünlerinde bulunmaktadır. B6 vitamini ;az yağlı süt, peynir ve yumurtada bulunmaktadır. B12 vitamini; Somon balığı, yemişler de bulunur. A vitamini; elma ve kayısı gibi meyvelerde bulunur. C vitamini; çilek, kivi, mango da bulunur. Antioksidan böğürtlen, çikolata da bulunmaktadır. Bu vitaminler saçlara çok iyi gelmektedir. Bu vitaminleri düzenli olarak aldığınızda sizde saçlarınızdaki değişimi farkediceksiniz. Ayrıca şampuan seçiminiz ve kullandığınız boya markası da çok önemlidir. Güvenirliğinden emin olmadığınız şeyleri lütfen kullanmayınız.
0 Yorumları