Kötü temalı rüyalar olarak adlandırabileceğimiz kabuslar ertesi günü zehre çevirebilir, sabah çok moralsiz kalkmamıza neden olabilir. Kimse uykusunda sevdiği birine zarar geldiğini ya da kendinin çok korkunç şeylerle uğraştığını görmek istemez. Bunlar merak da uyandırıyor, neden kabus görürüz sorusu gibi. Halk arasında bunun cevabını rahatlıkla bulabilirsiniz, ama yanlış cevabını. Başınızdan kötü bir şey geçtikten ya da kötü bir gün geçirdikten sonra kabuslar görüldüğü söylenir ama bunla pek de bir alakası bulunmuyor; hiç değilse çok fazla başka neden daha olduğunu söyleyelim. Kabusların en büyük nedenleri kaygı ve strestir. Eğer real hayatta çok önemli problemleriniz varsa ya da sevdiğiniz biri hakkında telaşlanıyorsanız kabus görmeye hazır olun.

Acı ve baharatlı yemekler garip olmasına rağmen kabuslara neden olabiliyorlar. Vücut sıcaklığını artıran baharatlar uyku sırasında rahatsız olmamıza neden olur ve bu da direkt olarak rüyaya yansıyor. Yapılan bazı araştırmalar gün içinde yenmiş olan yağlı yiyeceklerin miktarının da kabus görmeye neden olduğunu gösteriyor; yağlı yemekleri yemeyi kesmek için bir neden daha bulabildik. Alkol de kabusların en büyük tetikleyicisidir. Kısa sürede uykuya dalmayı sağlasa da erken uyanmanızı ve moralsiz olmanıza neden olur.


admin

0 Yorumları

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

appnexus



Facebook Paylaş

Etiketler