mide yanması nasıl geçer,

Uluslararası düzeyde yapılmış olan araştırmalara göre insanların yüzde 40’ı kesinlikle hayatında bir kez mide yanması ile karşılaşıyor. Bu mide yanmasıyla karşılaşan kişilerde ise hastalık kesinlikle kendini sık sık gösterip sosyal hayatı zehir etmekte. Hem işe konsantre olmayı engelleyen mide yanması aynı zamanda yemek yemenizi de zorlaştırabilir. Mide yanması aslında midede değil, mide borusu ile gırtlak arasında bir bölümde gelişir ve yenilmekte olan yemekler o bölgeyi tetikler. Eğer tedavi edilmezde durum gittikçe daha ciddi bir hal alarak kansere kadar gidebilir. Peki mide yanmasına doğal çözüm olarak neleri deneyebiliriz? Neleri yiyebiliriz?

Biz de sizler için bir liste hazırladık. Vermiş olduğumuz besinleri yiyerek mide yanmasına daha uzak durabilir, yakalandığınız hastalıktan daha çabuk kurtulabilirsiniz. İlk olarak önereceğimiz şey karnabahar olacak, onun arkasından ise lahana ve patates geliyor. Bu üçünü bol bol tüketmeye çalışın, haftada iki öğün yeterlidir. Ayrıca elma sirkesi, maden suyu, ıspanak, zeytinyağı, baklagiller ve muz da mide yanmasına doğal çözüm altında yer alır.


admin

0 Yorumları

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

appnexus



Facebook Paylaş

Etiketler