Kokusu ile hepimize kendini sevdiren lavantanın faydaları nelerdir?
Hangi Problemler İçin Kullanılır
Saymakla bitiremeyeceğimiz kadar faydası olan Lavantanın faydaları neler
Uyku probleminiz varsa lavanta birebir; yastıklarınızın altına ya da içine küçük keselerin içerisine hazırlamış olduğunuz lavantayı koyarak rahat bir uyku çekebilirsiniz. Eğer yastığınızın altına koymak istemezseniz yarım su bardağı suyun içerisine bir çay kaşığı lavanta yağı ekleyerek bir sprey elde edebilirsiniz.
Stres ve hatta depresyon ile savaşır; lavantanın uykuya yardımcı olduğu gibi rahatlatıcı, sakinleştirici bir özelliği de vardır. Bu sayede depresyona karşı güçlü bir şekilde savaşır. Baş ağrılarınız içinde lavanta; lavanta baş ağrılarına özellikle migren problemi olanlar için bu problemi ortadan kaldırır. Lavanta yağını boynunuza ve alnınıza uygularsanız baş ağrılarınızı giderebilirsiniz. Ayrıca lavanta çayı içerek de baş ağrılarınıza çözüm olacaktır.
Sindirim sisteminiz için lavanta; lavanta yağı bağırsaklarınızı yumuşatarak hazımsızlık probleminizi giderir.
Mide bulantısı; kulak arkanıza ve göbeğinizin altına süreceğiniz bir miktar lavanta ile mide bulantılarınızdan kurtulmanız mümkün.
Bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur; bağırsaklarınızdaki bakterilerin çoğalması ile şişkinlikler meydana gelir. Yoğurdunuza bir çay kaşığı kadar lavanta ekler ve yoğurdu bu şekilde tüketirseniz hem bağırsaklarınız temizlenir hem de bağırsaklarınızın sağlığı korunmuş olur.
Lavanta kas ağrılarınıza da iyi gelir.
Lavanta yağı kullanarak kanamalarınızı durdurabilirsiniz.
Hamilelikte yaşanan hazımsızlık ve şişkinlik sorunları içinde lavanta kullanılabilir.
0 Yorumları