Sağlık

bel yağlanması neden olur, Yenilen zararlı yemeklerden alınmış olan yağların tüm vücuda değil de sadece bir bölgeye birikmiş olması çok kötü bir görüntü kazanmanıza neden olur. Tüm vücuda yayılmış olan yağ az da olsa balık etli görünümü kazandırabilirken bölgesel yağlanma için aynı şeyi söyleyemeyiz; özellikle bel yağlanması için. Bel bölgesinde...
diyabet nedir, Kan şekeri ve metabolizmayla direkt olarak ilişki içerisinde olan diyabet şu anda ülkemizin nüfusunun yüzde 50'sinden fazlasını tehdit etmektedir. Bu vakte kadar yapılmış olan araştırmalar ülkemizde 40 milyon kişinin diyabet hastası olduğunu ortaya koyarken her insanın bir diyabet hastası adayı olduğunu da belirtelim. Peki diyabet nedir? Kan şekeri...
adale romatizması nedir, Romatizma, özellikle 40 yaşını aşmış olan kişilerde kendini gösterirken vücudumuzun hareket etmesini sağlayan kas ve eklemlerde ortaya çıkıyor. Bazı kişilerde ağrı, bazı kişilerde ve bazı kişilerde de şekil bozukluklarına neden olan romatizmalar kadınlarda erkeklere oranlara daha sık görülür. Bu romatizma çeşitleri arasında adale romatizması da vardır. Peki...
fazla kilonun kalbe zararları, Seneler ne kadar ilerlerse düzensiz ve dengesiz beslenme değerleri ve oranları o kadar artıyor. Özellikle fastfood tüketimi her geçen dönem gelişmekteyken artık sağlıklı ev yemekleri üreten restoranların sayısının bile azaldığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Fastfood tüketmek ve düzensiz beslenmek ortaya bir şeyi çıkarıyor: fazla kilolar. Fazla kilolar da...
Greyfurt zayıflatır mı, İnternette ve bazı dergilerde kilo vermek isteyen kadınlar genellikle greyfurtun zayıflattığına dair bilgiler görmektedir. Sabah kahvaltıdan önce yiyilen ve suyu içilen greyfurdun yağ yakmaya ve kilo vermeye yardımcı olduğu belirtilirken bunların neredeyse çoğunun yanlış haber olduğunu belirtmemiz gerekiyor. Peki sahiden greyfurt zayıflatır mı? Greyfurtun direkt olarak zayıflatıcı...
burun akıntısına ne iyi gelir, Kış aylarının da gelmesiyle birlikte etrafta bir nezle ve grip salgını kendini gösterir oldu. Ancak İstanbul'da dahi kar yağıyorsa memleketin çoğu yerinde de yağıyor demektir; kar da enfeksiyonları ve virüsleri kıracağı için burun akıntısına da biraz iyi gelecek. Ancak tabi İzmir ve Antalya gibi yerler...
diyabet belirtileri nedir, Son zamanlarda özellikle Türk halkını fazlasıyla tehdit etmekte olan diyabet hastalığı, halk arasındaki adıyla şeker hastalığı büyük ağrı sendromlarına neden olabiliyor. Özellikle 45 yaşını aşmış olanlarda görülen, bayanlarda daha sık rastlanan diyabet hastalığı maalesef sonsuza dek tedavi edilebilecek bir hastalık değil. Bunun yerine ilaç kullanarak hastalığın...
mide kelepçesi nedir, Son birkaç sene içerisinde popülaritesini fazlasıyla artırmış olan mide kelepçesine değineceğiz bu yazımızda. Kilo vermek isteyenlerin ve birçok diyet denemesine rağmen bunu başaramayanların yardımına koşan mide kelepçesi ilk olarak Amerika'da hayata geçirilmiş bir projedir. Midenin üst bölümüne silikondan yapılan bir kelepçe takılır ve böylelikle midenin çapı küçültülür;...
formu korumak için yapılması gerekenler, Her kadın ideal kilosunda olmak ve başkalarına güzel gözükmek ister. Ancak bunu bile bile ve istediğiniz halde fazla yiyor, istenmeyen kilolarla başa çıkmak zorunda kalıyorsanız ortada bir şeyler doğru gitmiyor demektir. Formunuzu korumak için birtakım şeyleri göze almanız lazım ve biz de bu yazımızda formu...
çorba diyeti tarifi, Kilo vermek için yapabilecek olduğunuz diyetler arasında çorba diyeti de yer alıyor. Bu vakte kadar bu diyeti denemiş olan kişilerin çoğu diyetin sonucundan olumlu yorumlar ile geri dönerken genelde bir ayda beş kilo verdiklerini söylemekteler. Eğer siz de farklı bir diyet arıyor ve doğal olmasını diliyorsanız çorba...
karın yağları nasıl erir, Göbek yağları kadınlar için vücudun geneline yayılan yağlardan daha tehlikelidir. Zira tüm vücuda yayılmış olan yağlar balık etli görüntüsü oluşturabilirken sadece göbek kısmında birikmiş olan yağlar direkt olarak kiloları ön plana çıkaracak ve sizi bir kıyafet giyemez hale getirecektir. Bu durum bünyesel olarak gelişir; ancak özellikle...
Bademcik iltihabı nedir, bademcik iltihabı Tonsil olarak da adlandırılan bademcikler, dilin arka kısmında boğazın heriki yanında bulunan, bağışıklık sistemimizin bir parçası olan organlarımızdır. Vücuda giren bakteri ve virüs cinsi mikropları yakalayarak, vücudun mikroplarla savaşmasına yardımcı olan lenfosit denen hücreleri üretirler. Lenfositler ya direk kendileri mikropları öldürmekte yada mikropların öldürülmesini sağlayan antikor...
diş eti bakımı nasıl yapılır, Eğer dişlerinizi fırçalarken dişleriniz kanıyorsa bu sağlıklı bir diş etine sahip olmadığınız kanısını ortaya çıkarır. Eğer diş etleriniz sağlam ise diş fırçası gibi kolay darbelere karşı kanama ya da başka olumsuz bir tepki göstermeyecektir. Diş bakımı ve diş eti bakımı yapılırken çoğumuz hata yaparız. Peki...
elde ağrı ve uyuşma nedenleri, Çok nadir bir şekilde bir kişinin başına gelse de cidden çok tehlikeli durumlara kadar hastalığı götürme kapasitesine sahip olan eldeki ağrılar ve uyuşmalar hakkında önceden bilgi sahibi olmanız fazlasıyla önemli. Parmaklarda yanma hissi, uyuşma hissi ve kaşıntı hissi yaşıyorsanız, bu hislerin hepsi birkaç saniyelik olmasına...
antidepresanlar kilo yaparmı, Ülkemiz, birçok ilaç kullanımı konusunda bilinçsiz davranmaktadır. İlaç kutusunun içinden çıkan prospektüsü okumak adına kimsenin bir endişesi bulunmazken özellikle antidepresan ilaçlarda bu durumun daha ciddi değerlere ulaştığını bu vakte kadar yapılmış olan araştırmalar bizlere gösteriyor. Antidepresanlar sizlere yaşadığınız bir olayı unutturmaz ya da o an çekmiş olduğunuz...
diyette öğün saatleri, Yazımızın başlığı her ne kadar farklı olsa da içerik kısmında sizlere daha detaylı bir bilgi vereceğiz. Yani sadece diyette ara öğün saatleri yerine hangi yemeği hangi saatte yemeniz gerektiğini detaylı bir şekilde aktaracağız. Verecek olduğumuz saatleri bir düzene oturtmanızı öneriyoruz; saatleri durmadan değiştirdiğiniz takdirde pek de sağlıklı...
kemik ağırlığı hesaplama, Daha önceki yazılarımızda da sizlere belirttiğimiz gibi kilo vermenizle kemiklerinizin ağırlığının bir alakası yoktur. Bu vakte kadar yapılmış olan araştırmalar insan kilosunun yüzde 14'ünün kemiklerden kaynaklandığını dile getirmiştir. Yani eğer 100 kiloluk bir ağırlığa sahipseniz çok büyük ihtimal kemik ağırlığınınz 14 kilogram olacaktır. Ancak bu bilimsel bilgi...
kısırlık teşhisi nasıl konulur, Kısırlık bir ilişkinin sonunu getirebilecek kadar ciddi bir sorun olarak tanımlanırken aslında bunun saçma bir tanı olduğunu belirtelim; zira sevdiğiniz kişiyi siz doğacak olan çocuğunuz için değil, o olduğu için sevdiniz. Ancak yine de biz hem erkeklerde hem de kadınlarda kısırlık teşhisi nasıl konulur sorusunun cevabını...
kemik ağırlığı ne kadar olmalı, İnternet artık hayatımızda o kadar derine girdi ki, her aklımıza gelen soruda ilk olarak buraya soruyoruz. Tabi bunun birçok yararını görüyoruz, yine de bilgi kirliliği de hat safhaya ulaşmış durumda; özellikle diye ve zayıflama konularında. Kilo vermek için her şeyi yapabilecek olduğunu bildiğimiz biz kadınlara...
vücut ağırlığı nasıl hesaplanır, Her insanın yaşamının her döneminde olması gereken kilosu vardır. İdeal kilo üzerinde ya da aşağısında olmak sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olurken bu hastalıklar arka arkaya da gelebilir. İster internet üzerinde olsun, ister farklı mekanlarda olsun ideal kilo hesaplama adına bir sürü hizmet verilmektedir. Ancak vücut...
vücut ağırlığı nedir, İnsanların vücut ağırlığı doğumdan ölüme kadar değişiklik göstermektedir. Her dönem için boya da oranla ideal bir kilosu olur insanın en iyi o şartlar altında yaşarsınız. İdeal kilonuzun altında ya da üstünde olmak sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına neden olacaktır. Ayrıca bu vakte dek yapılmış olan araştırmalar uzun seneler...
ideal kiloya ulaşma yolları, İdeal kiloda olan insanların diğer insanlara göre daha uzun süre hayatta kaldığı bu vakte kadar yapılmış olan bilimsel araştırmalarda defalarca kez kanıtlanmıştı. Eğer siz de ideal kilonuza oranla daha zayıf ya da daha kiloluysanız artık ideal kiloya ulaşmak için bir şeyler yapmanız gerekiyor demektir. Peki ideal...
ideal kilo nasıl hesaplanır, Herkesin ideal kilosunda olması gerekiyor tabi. Ne çok kilolu ne de çok zayıf olmak ne güzel bir görüntü kazandırır ne de sağlıklı bir vücut bırakır sizlere. Ancak ideal kilo hesaplama konusunda pek de başarılı olduğumuzu ya da doğru kaynaklara ulaşabildiğimizi söyleyemeyeceğiz. Bu yüzden bu konuda silere...
zayıflarken neler yenmemeli, Diyet yaparken tüketmemiz gereken bir öğün listesi bulunduğu gibi aynı zamanda bir de yemememiz gerekenlerin listesi yer almaktadır. Diyet sırasında yememeniz gereken şeyler sizin metabolizmanızı yavaşlatmaya neden olur, ayrıca fazladan yağların oluşumunu da sağlar. Zayıflarken neler yenmemeli sorusuna verecek olduğumuz ilk cevap kola gibi hem kafein hem...
egzama nedenleri, Ciddi bir cilt hastalığı olan egzama bir kişi üzerinde çok rahat bir şekilde gelişebilir. Birçok şeyden tetiklenerek ortaya çıkmakta olan hastalık en çok çevresel faktörlerden ortaya çıkarken bir başka neden de genetik sorunlar olabilir. Peki egzama nedenleri tam olarak nelerdir? Ne gibi sorunları bulunanlar egzama tehlikesi ile karşı...
çoğul gebelik nedir, Çoğul gebelik hem anne adayı hem de fetüsteki bebek için tehlikeli bir durumdur. Şartların daha da ciddi ve zor hale bindiği bu gebelik türü halk arasında ikiz ya da daha fazla bebeğe bir hamilelik döneminde sahip olma olarak da bilinmektedir. Çoğul gebelik nedir sorusunun cevabını verdikten sonra...
sinüzit belirtileri nelerdir, Burun, alın, şakak ve göz etrafında bulunan küçük kanallara sinüs adı veriliyor. Sinüzit hastalığının vermiş olduğu ağrılar insanlar tarafından gayet iyi ve acı şekilde bilinirken maalesef hastalık konusunda pek de bilgili olduğumuzu söyleyemeyeceğiz. Bir insanın kafasında yaklaşık olarak 15-20 arasında sinüs yer almaktadır ve sinüslerin içerisinde de...
Toplam 63 sayfa, 30. sayfa gösteriliyor.« İlk...1020...2829303132...405060...Son »
Sayfa başına git