• Çabuk Acıktıran Yiyecekler

    Çabuk Acıktıran Yiyecekler Yemek, dünya üzerinde her kültürde büyük önem taşıyan bir alandır. Yaratılış olarak yemek yemek sevilmekte ve bunun doğal sonucu olarak kilo alınmaktadır....


  • 10 Günde 5 Kilo Nasıl Verilir?

    Yazın kapıda olduğu şu günlerde kışın alınan fazla kilolardan kurtulup incelmenin tam zamanı. Çok zorlanmadan, yürüyüşlerle destekleyebileceğiniz ve ortalama olarak 10 günde 5 kilo verebileceğiniz...


  • Yağ Yakma Diyeti

    Yaza fit girmek isteyen bayanların, ya da kışın birkaç kilo alıp bahar gelmeden fazlalıklardan kurtulmayı isteyenlerin aç kalmadan uygulayabileceği pratik bir yağ yakma diyeti önereceğiz...


  • Ekspres diyet

    ekspres diyet, Eğer yaz aylarına girmeden önce, yani senenin ilk başlarında hiçbir açık giyinme gerekliliğiniz bulunmuyorken istenmeyen kilolarınızdan kurtulamadıysanız, maalesef yaz ayları boyunca sahillerde bikini...


  • Yazın forma girmek için

    yazın forma girmek için, Yaz aylarında kilo vermek, fit bir duruma gelmek ve istenmeyen fazlalıklarınızdan kurtulmak, senenin diğer bütün dönemlerine göre çok daha kolaydır. Tepemizdeki...


  • 1 haftalık yaz diyeti

    1 haftalık yaz diyeti, Yaz aylarında eğer kışın biriktirdiğiniz istenmeyen kilolarınızdan kurtulmak istiyor, bir sonraki yaza daha güzel bir vücutla girmek istiyorsanız, sıcakları ver terlemeyi...


  • 3 günde toksinlerden arının!

    3 günde toksinlerden arının, Fazla kilolarınızdan ve toksinlerinizden kurtulmak mı istiyorsunuz? Bu pek de tahmin ettiğiniz kadar zor bir şey değil. Aşağıda size vermiş olduğumuz...


  • Bayramda yapılmaması gereken hatalar

    bayramda yapılmaması gereken hatalar, Ramazanın artık son günündeyiz ve yılın son orucunu da büyük ihtimalle çoğumuz tutuyor. Ramazanı geride bıraktıktan sonra bayrama giriş yapacağız ki...


  • Ramazanda kilo almamak için

    ramazanda kilo almamak için, Ramazan ayı bazıları için kilo alma ayıdır, bazıları için de kilo verme ayıdır. Bu durum ne gariptir ki kişiden kişiye değişiyor...


  • Bikini diyeti listesi

    bikini diyeti listesi, Yaz ayları da artık geldiğine ve havalar ısındığına göre deniz sezonu da açılmış demektir. Gerçi Antalya’daki şanslılar yaz – kış ayırt etmeden...

appnexus



Facebook Paylaş

Etiketler