Güzellik

Geçtiğimiz aylarda Doktorum adlı sağlık programına çıkan Beslenme-Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, yağ yaktıran çay tarifini bizlere aktarmıştı. O günlerde bayanlar tarafından pek denenmeyen bu tarif birkaç ay aradan sonra etkili olduğunu kanıtladı ve biz de denedikten sonra sizlerle paylaşıyoruz. İşte Yiğit'in yağ yaktıran çay tarifi. Ayrıca bu yağ yaktıran çay...
Yine bir sevgililer günü daha yaklaştı ve hem hanımları hem de erkekleri büyük bir heyecan sardı. Açıkçası bana sorsanız hediye konusunda dertli olanlardan biriyim ama hanımları ilgilendiren en büyük sorunlardan biri de o gün yapılacak olan makyaj; tabi ki makyaj da saç modeliniz ile başlayacak. İşte sevgililer günü için saç...
Karnımızı doyurmak için yediğimiz yiyecekleri genç kalmak için de sınıflandırabiliriz. İnsan karnını doyurmak için her şeyi yiyebilse de genç kalmak isteyenler için aynı şeyin geçerli olmadığını söyleyelim. Likopen, yani domates gibi kırmızı sebze ve meyvelere rengini veren madde kanserlere karşı büyük mücadele verir. Bu yüzden kırmızı meyveler, genç kalmayı sağlayan...
Genç yaşta çıkan ama kendini belli etmeyen küçük kırışıklıklar yaş ilerleyip vücut sıklığını kaybettikçe ortaya çıkar ve kadındaki botoks ihtiyacı da böyle doğar. Botoks hakkında bilinmesi gerekenler, sizin bu konuda doğru kararı doğru zamanda almanıza yardımcı olacaktır. Bu konuda Op. Dr. Cihangir Toraman bilgilendirici bir açıklamada bulundu. Özellikle son yıllarda oldukça...
Kadının kendini iyi hissetmesinin altında yatan en büyük etken kendine olan güvenidir. Eğer kendinize güveniniz yoksa çok güzel olsanız da bunu belli edemezsiniz. Eğer kendinize güveniniz varsa şimdi size vereceğimiz 5 farklı yöntem ile bakımınızı daha üst seviyeye taşıyabilirsiniz. İşte bakımlı olmanın kuralları ve ince ayrıntıları. Bakımlı olmanın ilk kuralı her...
Genç yaşta yapılan aşırı derecede makyaj ergenlik dönemini direkt olarak olumsuz anlamda etkiliyor. Bunda makyajın kendisi değil bu ürünlerin ambalajları da önemli bir rol oynamakta. İçerisinde aşırı derecede boya ve kimyasal madde taşıyan makyaj malzemeleri henüz genç olan vücutta kalıtsal sorunlara neden olabilmektedir. Kız çocuklarında ergenlik sürecinin 9 ile 11 yaşları...
Geçtiğimiz gün saç dökülmesi konusunda açıklamalarda bulunan Acıbadem Hastanesi doktorları bizlere saç döken hastalıkları ve bunlara karşı alınması gereken önlemleri açıkladılar. Saç dökülmelerine neden olayların başında mevsim değişikliklerinin geldiğini belirten doktorlar, ilerleyen hastalıkların ve uzun süreli dökülmelerin süreklilik kazanabileceklerini de vurguladılar. Eğer saçlarınız bir gün içerisinde 100 telden fazla dökülüyorsa ve...
Sıkı göğüsler kesinlikle her kadının istediği, kendini seksi ve bakımlı göstermek ve ilgi çekmek için gereken bir özelliktir. Sarkık göğüsler, sıkı göğüslerin tam aksine kötü bir görüntü oluşturabilmektedirler. Göğüsleri sıkılaştırmak için yine yeşil çay kullanacağız. Bildiğiniz gibi neredeyse kadın vücudunu güzelleştiren tek şey yeşil çay, yine onu kullanacağız. Göğüsleri sıkılaştırmak için...
Çok fazla kilolarınız mı var? Ya da fazla olmamalarına rağmen kıyafetinizden taşıp kötü bir görüntü mü oluşturuyor? Belki de sadece daha zayıf görünmek istiyorsunuzdur. Ne isterseniz isteyin aşağıda vereceğimiz zayıf görünmenin yolları ile istediğiniz amaca ulaşacaksınız. Zayıf görünmek için altın kurallarımız: kıyafet, vücut, makyaj, saç ve ayakkabı. İlk önce kıyafete değinelim;...
Kış ayları içerisinde olduğumuz bu günlerde hastalığa yakalanmamak için sağlık konusunun üzerinde daha çok durmalıyız. Cildi kurutan bir havada olduğumuzu unutmayıp ona katkıda bulunan ve kafeinle cildi dirençsizleştiren kahve ve siyah çay tüketmemeli, yerine bitki çayları içmeliyiz. Tabi bunun da bir dozu olmalı. Kış aylarında sıcak içeceklerin tüketilmesi sağlıklıdır ama her...
Eminiz ki hiç kimse yaşlanıp vücut güzelliğinin bozulmasını hiçbir zaman istemez. Ama sadece istememekle olsa dünyada ölen de olmazdı tabi. Ama alacağınız bazı önlemler ile yaşlanma sürecinizi büyük oranda yavaşlatabilir, geç yaşta kırışıklıklarla ve unutkanlıkla karşılaşabilirsiniz. İşte yaşlanmamak için yapmanız gerekenler. Eğer yaşlanmak istemiyorsanız kesinlikle sigara içmeyi bırakmalısınız, bu yaşlanmanın ve...
Hanımlar bu vakte kadar birçok yol denemiştir yağlarını yakmak için. Bu işlem için binlerce diyet formülü internette bulunsa da kesinlikle sadece diyetin işe yaramayacağını biliyoruz. Diyetin yanında yardımcı olarak ayrı şeyler de yapmak işe yarayacaktır, işte yağ yakımını hızlandıran çay tam sizin işinize yarayacak yol. İlk önce yağ yakımını hızlandıran çay...
Kadınların saçları için birçok maske bulunuyor. Bunların çoğunu elde etmek oldukça güç iken en kolay ve yararlı olanlarından biri de kuşkusuz ki zeytinyağlı saç maskesi. Kısa ve uzun saçlılar için iki ayrı tarifimiz bulunuyor; ya da malzeme miktarı diyelim. Eğer kısa saçlıysanız 2, uzun saçlıysanız 4 yumurta lazım. Yumurtaları kırdıktan sonra...
Güneş, kış aylarında kendini pek etkili göstermese de soğuk bir günün ardından havada yükseldiğinde gerçekten zararlı olabiliyor. O yüzden sadece kavurucu yaz sıcaklarında değil kış günlerinde de güneş kremi kullanmalıyız. Ayrıca ev ve dışarı arasındaki nem dengesinin korunması da güneşin cildinize olan etkisini etkileyecektir. Tabi ki kışın güneşe karşı almanız gereken...
Bazı alışkanlıklarınız özenle korumaya gayret gösterdiğiniz cildinizin bozulmasına neden olabilir. Bunlar genellikle yiyecekler aracılığıyla olsa da kötü alışkanlıklar da siz bilmeden birçok şeyin altına imza atar. Tabi ki cildi bozan ilk alışkanlık olarak sigarayı göstereceğiz. Aslına bakılırsa sigara her iyi şeyin düşmanı. Cildinizi bol makyaj yaparak da bozabilirsiniz. Unutmayın ki her...
Vücudunuzda belli bölgelerde belli zamanlarda sarkmalar olabilir. Bunlar genelde sizin yanlış bir takım hareketinizden ve bilginizden kaynaklanır. Ama şimdi bizden alacağınız altın değerinde bir maske bilgisi, tarifinden sonra vücudunuzun istediğiniz yerini sıkılaştırabileceksiniz. İşte vucüt sıkılaştırıcı maske tarifi. İlk önce gerekli malzemelerimize bakalım; beş limon suyu, bir şişe biberiye yağı, bir şişe...
Vücutta biriken toksinler her türlü hastalığa neden olabilir. İlk olarak bayanlarda basenlerin oluşmasına neden olan bu toksinler yağlanmayı artırarak damarları da tıkar. Ama evde hazırlayabileceğiniz içeceklerle vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz. İşte toksin attıran içecekler ve tarifleri. İlk meyve suyumuz elma ve armuttan olacak. İkişer tane elma ve armutu blendırdan geçirdikten sonra içebilirsiniz....
Siyah noktalardan kurtuluşunuzu sadece bantlara ve onun gibi basit kimyasallara bağlamayın. Siyah notkalardan kesin olarak kurtulmak istiyorsanız ilk önce bu işi titizlikle ve önemle yapmalısınız. Ayrıca kendinize ait bir de bakım setiniz olması gerekmektedir. Bununla birlikte birkaç adımda siyah noktalarınıza kesin çözüm getirebilirsiniz. Siyah noktalardan kalıcı olarak kurtulmak için ilk...
Yılbaşı hediyesi olarak başkasına makyaj malzemesi almak mı istiyorsunuz? Ya da kendinize de makyaj malzemesi alabilirsiniz. Sağlık Bakanlığı'ndan makyaj malzemesi alırken dikkat edilmesi gerekenler adı altında bir yazı yayımlandı ve bu yazıda hangi etkenlere dikkat etmemiz gerektiği oldukça açık şekilde yazılıyor. Şimdi sizlere de anlatıyoruz. Makyaj malzemesi alırken dikkat etmeniz gereken...
Soğuk havalar iyice kendini gösterdi ve bildiğiniz gibi geçtiğimiz günlerde İstanbul da karlar altında kalmıştı. Soğuk günler havadaki nemi tamamen yok eder ve nemsiz bir hava da cildinizin kuru kalması için oldukça yeterli bir nedendir. O yüzde soğukta cilt bakımı adı altında öncelikle cildinizin nemli kalmasını sağlamalısınız. Peki soğuk havalarda cildimizi...
Geceleri yemek yemek neredeyse her bayanın zaaflarından biridir. Gece, yatmadan az önce yenen yemekler direkt olarak yağa dönüşür, yani kilo almak istiyorsanız bu yol tam sizlik. Ama fit kalmak istiyorsanız bunu kesinlikle uygulamamalısınız. Gün boyunca harıl harıl çalışan metabolizma gece istirahate çekildiği için yemekleri enerjiye çevirmez, yemekler de direkt yağ...
Bacaklarınızdaki kıl ve tüyleri almak istiyorsunuz ama en korktuğunuz şey batıkların oluşması. Bunun için sizlere aşağıda verdiğimiz maske ile artık böyle bir sorununuz kalmayacak. Batıklar için hazırladığımız maske ile bacaklarınızda kıl ve tüyleri korkusuzca alabilecek ve seksiliğinizi ortaya sereceksiniz. İlk önce size önerimiz duşta elinizden geldiği kadar kese yapın. Batıklar için...
2012 yılını da geride bırakıyoruz ve yılbaşına sadece 11 gün kaldı. Bu 11 gün içerisinde eminiz ki her işinizi yılbaşı gecesi planı üzerine gerçekleştiriyorsunuz. Kadınlarda en büyük problem ise gece dışarıya nereye çıkılacağı, o gece ne giyileceği ve saçlarının nasıl olacağıdır. O zaman biz de size yılbaşı için saç modellerini...
Ergenlik çağından sonra vücutta gözüken, genelde ten yapısına bağlı olan ama dış etkenler ve beslenme yapısından da etkilenerek baş gösteren sivilceler geçici olduğu gibi düzgün bakım yapılmadığı takdirde kalıcı lekeler de bırakabilir. Ama bu geçici lekelerden bile evde kendiniz hazırlayabileceğiniz doğal sivilce maskeleriyle kurtulabilirsiniz. Sivilcelere doğal çözüm olarak ilk önereceğimz yöntem...
Binlerce yıldır sonsuz yaşamın sırrı keşfedilmeye çalışıldı ama tabi ki hep sonuçsuz kaldı. Ne kadar sonsuz bir yaşam elimizde olmasa da yaşamımızı uzatmak bizlerin elinde. Beslenmemize dikkat ederek tabi ki bir noktaya gelebiliriz ama bazı yiyeceklerin insan yaşamını direkt olarak etkilediğini biliyor muydunuz? Kahve yerine sütlü kahve içerseniz kafein nedeniyle kemiklerin...
2013 saç modelleri trendleri şimdiden belli oldu gibi bir şey. Bu sene, 2012 yılında daha çok uzun saçlar ve onlara verilen şekiller tercih ediliyordu ama önümüzdeki sene iş neredeyse tamamen değişecek. Uzun saçlar ve modeller yerlerini daha kısalarına ve toplularına bırakacak. 2013 trend saçm modelleri arasında en çok tutulacak olanı örgü...
Geçtiğimiz gün Doktorum adlı programa katılan güzellik uzmanları selülitlerden kurtulmak için doğal ve en kolay yolları anlattı. Kimyasal hiçbir şeye gerek kalmadan kullanabileceğimiz bu bitkisel yağlar sayesinde kalça ve baldırlarımızdan olan tüm selülitleri pratik olarak giderebiliriz. Selülit giderici bitkisel yağımızı hazırlamak için ilk önce gerekli malzemelere göz atalım. Bize gerekli olan...
Toplam 49 sayfa, 43. sayfa gösteriliyor.« İlk...102030...4142434445...Son »
Sayfa başına git