Geride bıraktığımız yıllarda Gülme Prensibi adında bir kitap yazmış olan Doktor Heiner Uber kitabında gülmenin yararları adlı listesini bizlere sundu. Sadece komik bir şey olduğunda değil bizi mutlu eden olaylarda da gülüyoruz. Gülmenin formülü bilim tarafından şu ana kadar açıklanabilmiş değil, herkesin güldüğü şeyler değişebiliyor. Bir espriye birisi gülebilirken bir başkası gülemeyebilir. Ancak kesinleşen şeyler var ki onlar da gülmenin yararları. Peki gülmenin yararları nelerdir? Bunları güzel bir liste şeklinde sizlere sunalım. Gülmenin faydaları başında cinsel yaşamın daha iyi olmasını sağlaması bulunmakta. Hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel gücü artırır.
Bilimsel olan araştırmaların verdiği sonuçları aktarmaya devam edelim. Gülme insanı soğuk algınlığından da koruyor. Ayrıca şeker hastalığından koruduğunu da ilginç olmasına rağmen aktaralım. Tansiyonun dengede kalmasını sağlayan gülmek aynı zamanda vücutta bulunan ağrıların daha da azalması konusunda büyük bir yardımcı rol oynuyor. Stresi yok edip insanın en kötü anında bile mutlu hissetmesini sağlayan gülme işlevimiz siniri bizden uzaklaştırır ve daha uysal olmamızı sağlar. Fiziksel bakımdan da iyi hissetmemiz için büyük bir şans tanımakta olan gülmek sindirim sistemimizin de daha rahat çalışmasını sağlıyor. Son olarak gülmenin kötü huylu tümörleri yok ettiğini de belirtelim; bu yüzden kanser tedavisi sırasında moralin yüksek olması büyük önem taşır.
0 Yorumları