Güçsüz tırnaklar birçok kadın için korkunç bir kabus gibi. Hele de oje sürmeyi ve uzun tırnakları seviyor iseniz, güçsüz tırnaklar sizin için tam bir çile. Tırnağın yapısı kırılmaya müsait bir yapı değildir aslında. Güçsüz tırnaklara nasıl bakım yapılır? Magnezyum, kalsiyum, demir ve çinko eksikliği tırnağın sert yapısını bozar ve kırılmalara yol açar. Güçsüz tırnakların bir diğer sebebi ise sürekli suyun içinde kalmasıdır. Suyun içinde uzun süreli duran tırnağın sert yapısı bozulur ve yumuşak bir yapı ile baş başa kalırız. Tırnaklar beslenme bozukluğuna dayalı olan keratin eksikliği ile de güçsüzleşir ve kırılır. Keratin eksikliği sadece beslenme bozukluğu ile oluşmaz. Tırnakların üzerinde uzun süreli kalan oje tırnağın hava almasını engeller ve yapısını bozar.
Güçsüz Tırnaklar İçin
- İlk olarak beslenme alışkanlıklarınıza çok dikkat etmelisiniz. Keratin karşıtı yiyecekler yememelisiniz veya az miktarda tüketmelisiniz.
- Tırnaklarınızın temizliğine ve tahriş olmamasına özen göteriniz.
- Tırnaklarınızı günde bir kere limonlu ve karbonatlı suda 15 dakikadan fazla olmayacak şekilde bekletiniz.
- Eczanelerde satılan tırnak bakım ürünlerini uzmana danışmadan kullanmayınız.
- Kalitesiz ojeler ve asetonlar tırnağınızın yapısını iyice bozar. Güçsüz tırnaklara nasıl bakım yapılır? Bu yüzden kullandığınız kozmetik malzemelerine dikkat ediniz.
- Tırnaklarınızı sabunlu ve kimyasallı sularda bekletmeyiniz.
- Bir uzmana danışıp tırnaklarınızın güçsüz olmasının herhangi bir hastalığın belirtisi olup olmadığını test ettiriniz.
- Biotin , karatin ve vitamin eksikliği tırnaklarınızı daha güçsüzleştireceğinden vitaminsiz kalmamaya dikkat ediniz.
0 Yorumları