Gebeliğin 9. Ayı Ve Gelişim

19 Şubat 2019 tarihinde eklendi, 742 kez okundu.

9 aylık hamileyken yaptığınız her hareket çok çaba gerektirir. Mideniz güçlü bir şekilde büyümüş durumdadır, bu nedenle uyku sırasında rahat bir duruş sağlamak zordur. Uyku eksikliği ve bu ağır yük sizi tüketmeye başlayabilir. Kendinizi yetersiz ve yorgun hissetmeniz çok olası bir durum ve normaldir. Endişe duymanıza gerek yok.

Annenin Vücudu 9 Aylık Hamilelik Sırasında Değişir Mi?

Çocuğun başı pelvik bölgeye yaklaşmış demektir. Bu mesanede basınç ve sık idrara çıkmaya sebep olmaktadır. Bu süre zarfında idrarı korumak oldukça zordur.

Doğum yaklaşırken uterus, mide ve diyafram üzerindeki baskıyı azaltır, böylece mide ekşimesi ve nefes darlığı sorunları bir önceki aya göre azalır.

Vajinal akıntılar daha konsantredir ve daha fazla mukus içerir. Bir iç muayeneden veya cinsel ilişkiden sonra temizlenebilirler.

Yalancı sancılar daha sık hale gelecektir. Bu sancılar esnasında nefes egzersizleri yapmak iyi olur.

Siyatik sinirler üzerindeki baskı arttıkça, sürekli bel ağrısı yaşarsınız.

Kolostrum üretildiği için göğsünüzden sızıntı yapabilir.

Yüz ve göğüs uçlarında tüylenme görülebilir.

Vücudunuzdaki kan dolaşımına bağlı olarak, gözbebekleri şeklini değiştirebilir.

Göğüsler, bazen meme uçlarına nüfuz ederek emzirmeye hazırlanmak için süt üretmeye başlar.

9 Aylık Hamilelik

Bu dönemde rahatlamayı ve ev işleri yapmamayı tercih edin. Eşinizden yardım isteyin.

Şimdi doğum ve emzirme için hazırlanmanız gerekir.

Zor görünse de, her hafta hamileliğin son ayında doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.

Doğum yakın olsa bile, Kegel egzersizleri yapmaya devam edin.

Zamanınızın çoğunu ailenizle geçirin. Etrafınızdaki heyecan ve neşe ile mutlu olun.

Etiketler:


adx


Sponsor Reklamlar
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git