esmerleşmek için ne yapılır, Yaz aylarında tepemize çıkan kavurucu güneşle birlikte solaryuma hiç gerek kalmadan sağlıklı bir şekilde esmerleşebilir, bronzlaşabilirsiniz. Bunun tabi ki püf noktaları bulunuyor, aksi takdirde sağlığınıza zarar verebilirsiniz. Ancak yazımıza ilk girişi yapmadan önce kış aylarında esmerleşmek isteyen bayanların solaryumu tercih etmesi gerektiğini belirtelim. Yaz aylarında 11 ve 15 saatleri arasında dışarı çıkmamız uzmanalr tarafından önerilmemektedir ancak bu saatler bronzlaşmak için en elverişli saatlerdir; yine de ilerleyen yaşlarda erken yaşlanmaya maruz kalabilme ihtimalinizin bulunduğunu da belirtelim.
Sıradan bir güneş kremi almayın, cildinize uygun güneş kremini reyon görevlisine sorarak alın. En çok 50 faktörlü kremleri tercih etmenizi öneriyoruz. Güneş koruyucuyu, güneş kremini güneşe çıkmadan 20 dakika önce vücudunuza uygulamış olmanız gerekiyor. Denize ya da havuza girip çıktıkça daha etkili bir esmerleşme için kremi yenilemenizi öneriyoruz. Ancak koruyucu kremlerin sık kullanıldığında cildi kuruttuğunu, bu yüzden her duştan sonra bol bol nemlendirici kullanmanız gerektiğini de vermiş olduğumuz bilgiler arasına ekleyelim.
0 Yorumları