Gebelik sürecindeki 9 ayda bir kadının alması gereken kilo 8 ile 12 arasında değişiyor, bundan fazla ya da az alınan kilo dahilinde doğumun sağlıklı geçmediğini bilin. Bu işlemlerin hepsinden, doğumdan sonra kadın eski halini, fit bir şekli yakalamak için çaba gösterir. Ancak bunun için fazla çaba göstermemenizi öneriyoruz, sonuçta bebeğinizi emzirmeniz gerekiyor. Yine de doğrum sonrası güzellik adı altında verebileceğimiz önerilerimiz bulunuyor. Doğumla birlikte göbekte çatlaklar oluşmaktadır, ilk işiniz bu çatlaklardan kurtulmak olmalı. Doğum çatlaklarından kurtulmak için bir kadın doktoruna başvurup önerdiği kremi kullanabilirsiniz.

Doğum sonrasında kadınlar tarafından en çok tercih edilen tedavi yöntemlerinden biri de memeler üzerine uygulanıyor. Memeler ya dikleştiriliyor ya da toparlama operasyonu geçiriyor, bunu da doğum sonrası güzellik adlı yazımız içerisinde önerebiliriz. Genital bölgenizdeki fazla açılmayı da daraltabilirsiniz, aksi taktirde cinsel ilişkilerde istediğiniz hassı alamazsınız. Son olarak da yine estetiğe değineceğiz. Popo tarafınızı ve basenleriniz daha fit bir hale sokmak için küçük diyetler yapabilir, hatta bir estetik operasyonu bile geçirebilirsiniz.


admin

0 Yorumları

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

appnexus



Facebook Paylaş

Etiketler