Diş sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz

Diş sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz

Diş sağlığı sadece bayanlar için değil erkekler için de oldukça önemlidir. Sağlıklı ve güzel bir şekilde gülmeyi her aklı başında birey ister. Bunun için dişler düzenli olarak fırçalanır, ama dişlerinizi fırçalarken telafisi olmayan hatalar yaptığınızı düşünebiliyor musunuz? İşte şimdi o hataları engellemenin tam zamanı.

Diş sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz sorusuna verilebilecek birçok cevap vardır. Diş fırçanız kesinlikle sert olmalıdır, yumuşak olursa sadece yüzeyini temizler. Dişlerinizi sert fırçalamayın. Bu durum dişlerinizde aşınmalara neden olur. Diş macunun miktarı da bir nohut tanesini geçmemeli. Diş fırçası ve diş macunu fırçalama işlemine başlamadan önce ıslatılmalıdır. Son olarak da dişler günde kaç kez fırçalanır derseniz en az iki kere fırçalanması gerektiğini belirtelim.

Yorum ekle