Özellikle anneliğin ilk aylarında karşılaştığımız bu soruna artık bir açıklık getirelim. Eğer geceleri çocuğunuz, bebeğiniz yüzünden uyuyamıyorsanız öncelikle söyleyelim ki siz de gündüzleri onu tatmin edemiyorsunuz demektir. Bebeğinizin daha iyi uyuması için bir şeyler yapmak istiyorsanız buna onu yatmadan önce güzel doyurup ardından gazı çıkarmakla başlayın. Ayrıca eğer bebeğinizi banyoya sokacaksanız suyu ne sıcak ne de soğuk yapın, ılık bir derecede olsun ve bırakın içinde oynamasına izin verin, keyfini çıkartsın ki daha yorgun bir şekilde yatsın, deliksiz uyusun.

Tabi ki bebeği yatırmadan önce altının temiz olup olmadığını kontrol ediyor ve mamasını iyi yediriyoruz. Ardından bebeğinizin daha iyi uyumasını sağlamak için yapabileceğiniz şeyler arasında onu gündüz uyutmak da vardır. Düşünülenin tersine bebek gündüz iyi uyumazsa gece de sağlıklı uyuyamaz. Tabi bu gibi rutin şeylerin yanı sıra sevgi de gerekiyor. Yatırmadan önce onu sakinleştirin ve sevginizi ona aşılayın, geçiştirmelik değil ki onlar zaten çok iyi anlıyorlar. Son olarak evdeki seslerin aşırı ve kesici olmaması gerektiğini hatırlatalım, bu sayede bebeğinizin deliksiz uyku çekmesine yardımcı olacaksınız.


admin

0 Yorumları

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

appnexus



Facebook Paylaş

Etiketler