Ayrılıklar her zaman acı vermiştir ve ayrıldığınız kişinin illa erkek arkadaşınız olmasına gerek yok. Ailenizden biriyle, ya da çok sıcak olmaya başladığınız biriyle ayrılma sürecine girdiğinizde suçluluk duygusu da duyabilirsiniz. Ama unutmayın ki bu sadece geçici bir süre içindir ve bir süre sonra tekrar kendinize geleceksiniz. Tabi bu dönemi elinizden geldiğince hızlandırırsanız normal hayata daha iyi adapte olursunuz. Aşk acısı nasıl unutulur derseniz ilk taktiği verelim; zorunlu olmadığı sürece onu tekrar arayıp iletişime geçmeyin ve aranızdaki her türlü bağı kopartın.
Ondan aldığınız ya da size onu hatırlatan her şeyi bir kenara atın. Arkadaşlarınızla daha sık vakit geçirmeye çalışın ve elinizden geldiğince eğlenin. Eski sevgiliyi unutmak için hemen bir yeni ilişkiye başlamayın, bu acınızı daha da artıracaktır. Monoton olan değil de farklı ve eğlenceli etkinlikler düzenleyerek aklınızı tamamen boşaltabilir, kendinizi tamamen eğlenceye verebilirsiniz. Kendinizi rahatlatmak için ayrıldığınız kişi hakkında düşündüklerinizi bir kağıda yazabilir, içinizi dökebilirsiniz. En son olarak da yalnız kalacağınız için hiçbir zaman korkmamayı bilmelisiniz.
0 Yorumları